Pienryhmät

Seuraava ryhmä alkaa toukokuussa 2024

Kuuden viikon tehostartti kohti kesää alkaa 6.5.2024. Valmennuksen aikana kuntosi kohoaa ja lihasvoimatasosi paranee. Saat hyvän ja elinvoimaisen sysäyksen kohti parempaa versiota itsestäsi!

Fitness Masalan Aamuklubi

Aamuklubilaisena tutustut monipuolisesti kuntosaliharjoitteluun, opit uusia liikkeitä ja kokonaisvaltainen ymmärryksesi tehokkaasta harjoittelusta kasvaa. Tämä kurssi sopii erityisesti sinulle, +40 vuotias nainen, joka haluat kiinteytyä, polttaa rasvaa, kohottaa kuntoa ja kaipaat siihen kannustusta sekä ohjausta. Jokaiset treenit räätälöidään niin, että eri kuntotasot otetaan huomioon. Minulle valmentajana on tärkeää, että treeneistä lähdetään hyvällä fiiliksellä ja hymy huulilla odottaen jo seuraavaa kertaa 🙂

Ajankohta: 6.5-12.6.2024

Milloin: ma ja ke klo 7:00-7:45

Mitä: ma ohjattu sykettä nostava treeni & ke ohjattu kuntosalitreeni

Paikka: Joo.arena, Masala (Kirkkonummi)

Hinta: 239€ (sis. alv 24%, 12 valmennuskertaa ja sisäänpääsyn Fitness Masalan tiloihin valmennuskertojen ajaksi)

HUOM! Ryhmään osallistuminen ei vaadi Fitness Masalan jäsenyyttä. Maksuvälineenä käyvät myös liikuntaedut: Epassi, smartum ja edenred.

LÄMPIMÄSTI TERVETULOA MUKAAN AAMUKLUBIIN!