Kokonaisvaltaista hyvinvointia

Yksilöllistä palvelua juuri sinulle

Olen Meri, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin asiantuntija, hieroja, valmentaja ja kolmen lapsen äiti. Tervetuloa palvelujeni pariin!

Hieronta Espoo

Hieronta

Hieronta on kokonaisvaltainen lähestymistapa palautumiseen, joka huomioi kehon ja mielen yhteyden. Hieronnan säännöllinen integroiminen osaksi elämäntapaa voi edistää pitkäaikaista hyvinvointia ja auttaa ylläpitämään kehon optimaalista toimintaa.

Lue lisää →

Pienryhmävalmennus

Pienryhmävalmennuksessa ja kursseilla saat paljon henkilökohtaista opastusta, apua ja vinkkejä murto-osalla yksilövalmennuksen hinnasta. Pienryhmävalmennuksessa korostuu ryhmän tuki ja yhteinen tsemppihenki. Ryhmässä on voimaa!

Lue lisää →

Personal Training

Tiedät periaatteessa mitä pitäisi tehdä, mutta silti kuukaudet kuluu ja mitään ei tapahdu. Kuulostaako tutulta? Varaa aika ilmaiseen konsultaatioon niin katsotaan mikä lähtötilanteesi on.

Lue lisää →

”Merin vetämä Aamuklubi ylitti kaikki odotukseni. Tosi ammattitaitoinen ja mukava vetäjä ja mahtava porukka. Oikein odotan niitä aamuja, että pääsen sinne. Tämä vei täysin mennessään”

Tuija, 68v

Pienryhmävalmennus asiakas

Oletko valmis?

Ensimmäinen askeleesi on yhden klikkauksen päässä.